本文作者:访客

北京最近为啥又闷又潮 典型桑拿天来袭

访客 2025-07-05 11:05:26 43844
北京最近为啥又闷又潮 典型桑拿天来袭摘要: 近两天,中东部地区出现了类似大暑时节的闷热天气。北京持续高湿高温,与以往的干燥气候截然不同,不少市民误以为是“回南天”,实际上是典型的“桑拿天”。网友拍到北京地铁站内的墙壁和地面上...

近两天,中东部地区出现了类似大暑时节的闷热天气。北京持续高湿高温,与以往的干燥气候截然不同,不少市民误以为是“回南天”,实际上是典型的“桑拿天”。网友拍到北京地铁站内的墙壁和地面上出现湿漉漉的现象。

北京最近为啥又闷又潮 典型桑拿天来袭

桑拿天的形成原因是西太平洋副热带高压北抬,导致偏南暖湿气流向北输送大量水汽。这使得北京地区的湿度增加,形成了“桑拿天”。气象部门预计,未来一周北京仍受副高影响,近地面湿度较大,体感闷热。随着暖湿气流向北推进,东北、华北地区即使气温未达到35℃,但由于湿度大,体感温度也可能超过35℃,需注意防暑降温。

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在高湿闷热环境下,中暑和心脑血管疾病的风险增加。建议保持规律作息,利用清晨凉爽时段进行户外活动,避免正午高温时段外出。夜间保证充足睡眠,创造通风凉爽的睡眠环境。老弱病幼人群应尽量待在凉爽室内或阴凉处,出现中暑症状及时就医。室内合理使用空调,保持空气流通。饮食上应注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,避免过于油腻、辛辣的食物,及时补充水分和电解质。

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