白斌历时54天从深圳跑到珠穆朗玛峰 极限挑战再创纪录

摘要： 国内极限耐力跑运动员白斌近期完成了一项新成就：历时54天，从广东深圳一路跑到珠穆朗玛峰大本营，总路程4200公里。对白斌来说，这只是完成了一个目标，但对普通人甚至有一定跑步经验的运...

国内极限耐力跑运动员白斌近期完成了一项新成就：历时54天，从广东深圳一路跑到珠穆朗玛峰大本营，总路程4200公里。对白斌来说，这只是完成了一个目标，但对普通人甚至有一定跑步经验的运动员而言，这几乎是难以企及的极限。平均每天跑步近78公里，相当于跑完一个全程马拉松后，再继续多跑30多公里。

完成这一目标后的白斌仍在继续训练，保持状态，准备迎接下一个挑战。过去25年里，他从未停下奔跑的步伐。3月2日，55岁的白斌从深圳大鹏半岛国家地质公园出发，计划途经广东、广西、贵州、四川，最终到达西藏珠穆朗玛峰大本营。尽管按最短路线可以绕过贵州，但他选择回家乡看看“村超”。

出发前，白斌计划每天至少跑80公里。然而，开跑第三天就遭遇了大暴雨，导致他在雨中感冒，脚也肿了。他开始调整自己的速度和状态，逐渐恢复过来。一路上，有房车跟随提供补给和支持。进入西藏后，团队中不少人出现高原反应，但白斌在高海拔地区反而越跑越好。他翻越了东达山，经过318国道上的险路，最终于4月24日抵达珠峰大本营。

这次挑战中，白斌创造了三个高原纪录。他表示希望通过自己的行动给人们带来勇气和力量。除了此次挑战，他还曾在拉萨连续跑四个半程马拉松，并在日喀则市每天跑100公里，连跑5天。

白斌并非专业运动员，属于“半路出家”。毕业后，他在IT行业工作，但在三十岁时决定改变生活重心，选择了运动。最初，他希望参加奥运会，于是放弃原有工作去了西藏。在那里，他经历了许多艰难时刻，但康复后并没有放弃，而是继续锻炼。后来，他参加了多项户外极限运动比赛并取得优异成绩。

2011年，白斌与台湾极限跑者林义杰一起，沿着丝绸之路从土耳其伊斯坦布尔跑到西安，历时150天，行程10000公里。2018年，他又从南极跑到北极，历时433天，总行程24110公里。此外，他还计划明年再次速攀珠峰，真正完成“从0到8848”的壮举。

白斌认为自己从来没有刻意追求极限，而是循序渐进地进行训练。他对自己的身体感知敏锐，能够在运动中快速调整。他认为跑步是一种“休息”，完全沉浸在其中，身心愉悦。他的精神鼓舞了许多人，每次挑战都有人加入陪跑。这次从广东跑向西藏，他分享了运动的乐趣，传递了不惧困难的力量。25年过去了，白斌仍在路上。