喝苹果醋能否甩肉？专家揭示真相，减肥需综合饮食与运动，夸大功效不可信。 喝苹果醋并不能直接“甩肉”减肥，这一说法夸大了苹果醋的功效，减肥需要综合饮食与运动来达到理想效果，苹果醋作为一种调味品，在适量的情况下可能对促进消化有一定作用，但并不能直接导致体重减轻，减肥需要控制摄入的热量和增加身体代谢，需要通过科学的饮食搭配和合理运动来实现。...
