医生指导，70岁以上散步须知五大要点，科学行走助健康 对于年过70岁的人群，散步是保持健康的重要活动之一，但需要注意五点，医生提醒，科学行走是关键，包括选择安全环境、适量调整步速、注意姿势平衡、避免空腹行走以及合理安排时间，遵循这些要点，老年人可以在散步过程中保护身体，促进健康。...
