清华90岁教授坚持骑车冬泳，15年不断挑战自我极限

一位90岁高龄的清华教授，坚持冬泳并骑车锻炼长达15年之久，从未间断，他的毅力和坚持展现了一种积极向上的生活态度和对健康生活的追求，这位教授的坚持不仅是对个人健康的投资，更是对生命的尊重和珍视，他的故事激励着人们无论年龄大小，都应坚持锻炼，追求健康的生活方式。

90岁清华教授 骑车去冬泳 15年坚持不间断！90岁的应根裕是清华大学电子工程系的退休教授，每天他都会骑自行车15分钟到学校西湖游泳池冬泳，然后再骑行15分钟回家。幼时留下的腿疾并没有阻碍他对冬泳的热爱，这份坚持已经持续了15年。

1953年，应根裕考入清华无线电系，成为该系的第一批学生。在校期间，每当下午四点半校园广播响起，号召大家参加体育锻炼时，他都会去体育馆练习单杠、双杠、倒立和吊环。锻炼之后再去图书馆学习，回到宿舍后睡得格外香甜，第二天精力充沛地继续学习。受当时体育教师马约翰的影响，应根裕开始尝试游泳，起初只在夏秋季节游，直到75岁那年偶然尝试冬泳，便爱上了这项运动。他说：“每天不来冬泳，总觉得有一件大事没做。”至今，他都是清华冬泳协会里的“全勤王”。

应根裕表示，自己90岁还能保持好身体是他这辈子最骄傲的事，也是他能持续工作六十多年的基石。从1956年起，他就边读书边担任助教，毕业后留校任教，主讲电子束管相关课程。1998年退休后，他仍从事科研工作直到85岁，并多次为国内多家电子管、显像管企业提供技术支持。他还撰写了五部专业著作，早已超额完成“为祖国健康工作五十年”的目标。但他依然日复一日坚持锻炼，希望将清华的体育精神延续下去，鼓励年轻人多参与体育运动。

清华冬泳协会成立于上世纪八十年代，如今已经在西湖游泳池组织冬泳活动超过四十年。队员不仅包括在职和离退休教职工，还有学生、校友及家属等，每年10月到次年3月活动，队伍人数最多时曾达三百余人，现在活跃队员也有四五十人。即便是在数九寒天、雪花纷飞之时，依然可以看到穿着泳装的人们在西湖游泳池游泳锻炼，这也成为了清华园冬日中一道别致的风景线。在这里，没有年龄大小或身份差异，每个队员都能获得同样的关怀和鼓励。新人下水时总会有掌声，岸上的人会关注水中人的安全，出水后也会提醒他们注意保暖。

90岁清华教授 骑车去冬泳 15年坚持不间断！