何炅自曝近年精力下滑，坦言感到痛苦，引发关注热议

何炅自曝目前感到特别痛苦，近年来精力不如以前充沛，这位51岁的知名主持人可能正面临身体和心理上的挑战，摘要字数控制在100-200字以内。

10月14日，51岁的何炅在节目中坦承自己近年来精力大不如前，背台词需要反复查看，“如何停止衰老”成为他最大的困惑。他在录制《大侦探》时频繁戴老花镜，参与《向往的生活》时穿针手抖需多次尝试，还自曝因超过45岁被密室逃脱场馆拒绝入场。

观众长期以来视何炅为“逆生长”的代表，认为他在40岁后状态更加年轻。然而，他的衰老焦虑打破了这一认知。网友感叹：“他老了，我们也长大了”。

何炅出生于1974年4月28日，来自湖南省长沙市，是中国内地知名的主持人、演员、歌手、导演和作家，毕业于北京外国语大学。